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Motivación o rutina

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No subestiméis la rutina. Hay días en los que estás tan motivada para hacer ejercicio, que casi te cuesta entender

Deporte Destacadas

2 meses de BBG

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Hoy hace dos meses que empecé el BBG, así que esta mañana, nada más levantarse, ha tocado hacerse las fotos

Un mes de BBG

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Hace una semana os conté que estaba haciendo dieta y que había empezado a seguir el programa de ejercicios de

Si no puedes volar, corre

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Hace un par de semanas ya os conté que había empezado un programa para hacer ejercicio en casa que se

Receta fácil y sana: spaguetti de calabacín

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Ayer ya os conté que estoy volviendo a hacer más estrictamente la dieta de la zona, que en realidad

Problemas de peso

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Solo ha pasado una semana desde que me llego la caja de regalo de los productos de enerzona y ya me