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Motivación o rutina

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No subestiméis la rutina. Hay días en los que estás tan motivada para hacer ejercicio, que casi te cuesta entender

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2 meses de BBG

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Hoy hace dos meses que empecé el BBG, así que esta mañana, nada más levantarse, ha tocado hacerse las fotos

Peritas en dulce que regalan libros de nutrición

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Toni es un jeta y un impresentable el 90% del tiempo. Pero hay que reconocer que el 10% del tiempo