Pese a que desayunar es súper importante (por no decir imprescindible) si queremos adelgazar, la mayoría de la gente apenas desayuna porque…

Desde que empezado a escribir sobre el BBG, muchas os estáis animando a empezarlo también  y prácticamente todas me estáis…

Cuando le dices a alguien que debería controlar su alimentación, suele entender que tiene que empezar a comer menos, pero…

Anoche me tocó cambiar de rutinas del BBG por otras más duras. Bueno, en realidad, tenia que haberlas cambiado hace dos…

Al ver mi evolución desde que empecé los ejercicios del BBG muchas me estáis si además del libro con los…

A ver… Yo entiendo que al ver las fotos de mi progreso con los ejercicios del BBG a muchas os…