Esta mañana POR FIN me he comprado la báscula para hacer en condiciones la dieta de la zona… que como sabéis empecé hace un par de semanas (Os lo conté en este post: Conociendo la dieta de la zona y en este otro: Entrando en La Zona) En teoría todo lo que comas debe estar pesado al… Seguir leyendo Dos semanas en «la zona»
Categoría: Nutrición
Entrando en «la Zona»
Bueno, pues tengo que decir que mi primer día con la dieta de la zona ha sido todo un éxito. ¡¡Me ha encantado!! Y eso que tenía mis reparos… Por ejemplo: como en esta dieta todas las comidas tienen que estar compuestas de un 40% de hidratos de carbono, un 30% de grasa y un… Seguir leyendo Entrando en «la Zona»
Conociendo la dieta de la zona
El viernes intenté salir de compras. Y digo «intenté», porque me ha vuelto a pasar lo mismo lo mismito que cuando fui en enero: Que quiero comprarme ropa normal, de persona del siglo XXI, que no vive en la postguerra… y es imposible!!! (Lo conté en el post: «De rebajas al pasado«) Como la temporada… Seguir leyendo Conociendo la dieta de la zona
La cura del sirope de savia o jarabe de arce
Ay dioooooooos!!! Que hambre tengooooooooo!!! Y es que me he puesto a dieta y llevo todo el día a dieta sin tomar nada más que sirope de savia. Todo empezó ayer por la tarde, cuando ví por la calle un cartel de Kate Moss con un vestido que me encantó y le mandé la foto… Seguir leyendo La cura del sirope de savia o jarabe de arce