Cómo encerrar a tu gato sin que llore

Hace poco me he dado cuenta de que el hecho de que alguien se sienta cómodo atrapado en una situación o incómodo, depende en su mayor parte de que CREA que esa situación la ha elegido por si mismo o que se la hayan impuesto. La primera vez que nos confinaron, vi a mi alrededor… Seguir leyendo Cómo encerrar a tu gato sin que llore

Dieta mediterránea directa a tu piel

A poco que me conozcáis, sabréis que soy una firme defensora del «somos lo que comemos». Por eso sigo una alimentación muy natural (lo menos procesada posible) y de productos de calidad. Para el cuidado de la piel y del pelo también opto por productos naturales (henna, aceite de coco, etc). Y soy muy fan… Seguir leyendo Dieta mediterránea directa a tu piel

Cajonera diy para el baño

Cuando tienes un cuarto de baño muy pequeño, cualquier rincón que puedas aprovechar para ganar almacenaje, vale oro. Pero si vives en un piso de alquiler, tienes la desventaja de tener que ganar opciones de almacenaje sin gastarte una fortuna en muebles a medida. El baño del piso en el que vivo es bastante pequeño,… Seguir leyendo Cajonera diy para el baño

Cómo hacer tortas de avena ¡súper fácil!

Últimamente las tortas de avena se han convertido en un imprescindible en mi cocina. Resultan muy versátiles porque se pueden usar como base para hacer una pizza healthy, para hacer tacos, bocadillos, para acompañar las comidas o para untarlas de lo que queramos (queso, tahini, crema de cacahuete, crema de cacao, etc). Como están hechas… Seguir leyendo Cómo hacer tortas de avena ¡súper fácil!

El procrastinar se va acabar

Este año me he dedicado a hacer mucho trabajo de crecimiento personal. Y me he dado cuenta de que una de las cosas que más me limita es mi exageradísima tendencia a la procrastinación. Da igual lo que me proponga hacer, o las ganas que tenga de hacerlo… Que siempre, absolutamente siempre, lo dejo aparcado… Seguir leyendo El procrastinar se va acabar

Cómo definir unos propósitos de año nuevo que de verdad nos aporten felicidad

Casi siempre establecemos los mismos propósitos de año nuevo una y otra vez, sin valorar que quizá no sea el área de nuestra vida en la que necesitamos trabajar más urgentemente, y sin pensar que quizá haya otros propósitos que nos proporcionen mucha más felicidad. La mejor manera, sin ninguna duda para mí, de establecer… Seguir leyendo Cómo definir unos propósitos de año nuevo que de verdad nos aporten felicidad