Helado light y vegano de plátano

Esta mañana, cuando he ido a comprar, he visto que en la frutería tenían una oferta de 2 kilos de plátanos por un euro. Como yo como mucha fruta, ni me lo he pensado y he comprado los dos kilos. Pero al llegar a casa y ver que eran tantos he dicho «¿y cuándo me… Seguir leyendo Helado light y vegano de plátano

Receta fácil y sana: spaguetti de calabacín

  Ayer ya os conté que estoy volviendo a hacer más estrictamente la dieta de la zona, que en realidad no es una dieta, si no que es comer equilibradamente y seguir unos hábitos de alimentación saludables. Como la cantidad de carbohidratos (pasta, arroz) que se pueden ingerir en cada comida es muy pequeña (unos 30 gramos… Seguir leyendo Receta fácil y sana: spaguetti de calabacín

Receta fácil y sana: calabacín relleno

Bueno bueno… ¡¡hinchada de orgullo estoy con esta pedazo de cena que me acaba de salir!! Si es que no tengo termino medio… o hago unas comidas tan asquerosas que me dan un título de MonsterChef, o me salen unos calabacines rellenos para chuparse los dedos. Como ya nos conocemos y sé que sois unos… Seguir leyendo Receta fácil y sana: calabacín relleno