Hoy, he salido a dar un paseo, y cuando volvía para casa, me he encontrado con una amiga a la que hace que no veía muchísimo tiempo. Nos ha hecho mucha ilusión encontrarnos y, como las dos teníamos tiempo, nos hemos ido a tomar un café juntas. Hemos estado hablando de mil cosas y, en… Seguir leyendo El hábito sí hace (un poco) al monje
Etiqueta: fitness en casa
La motivación lo es todo
Ya sabéis que el año pasado estuve muy motivada con el BBG y logré grandes cambios en muy poco tiempo. Pero luego lo dejé y, en seguida mi cuerpo volvió a lo que era. Sigo haciendo las rutinas… pero es verdad que he perdido toda la motivación, así que una de dos: o me salto… Seguir leyendo La motivación lo es todo
Espejito espejito…
Lunes: hace frío, tengo sueño y toooda la pereza del mundo… y encima me toca hacer el BBG de brazos que es el que más odio. Me ha costado sacar ganas para ponerme, pero luego he recordado el primer día que me puse a hacerlo y se me ha pasado la pereza de golpe. Y… Seguir leyendo Espejito espejito…