Autor: Sandra

Mejorando lo presente

Uy uy uy… ¡que la gestación de mi segundo libro va viento en popa y ya no me queda nada para que llegue la hora del parto y poder tener al pequeñín entre mis brazos! 😍😍😍   La semana pasada le mandé a mi editor la primera parte del libro y el lunes me dijo que está deseando recibirlo entero y ponerse ya a producirlo… ¡porque le parece mucho mejor que el primero! ¡Yuhuuuuuuu! Me ha dado una alegría tremenda que una tercera persona me confirme lo que yo misma llevo pensando desde que empecé el primer capítulo… y es que...

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Las comparaciones ya no son tan odiosas

Cuando empece con el BBG estuve buscando fotos del antes y el después de algunas chicas para motivarme (de hecho las que mas me gustaron las imprimí y las pegue en la puerta del frigo para animarme y no abandonar a la semana).   Cuando empecé a ver los resultados en mí misma, evidentemente ya no necesité mas motivación externa y las quité. Cuando mis amigas me preguntaban por las rutinas les explicaba lo de las rutinas de 28 minutos y les enseñaba las fotos de los resultados que me había descargado. Una me decía que eso era imposible porque...

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Atracción pura y dura

Esta tarde he quedado con Rodri. Al salir de su casa he visto que tenía una llamada perdida de Espeso, así que lo he llamado de vuelta. ¡Holaaaa! ¡Hola escritora! ¿Qué tal? Bien… ¿qué te cuentas? Nada especial. Solo es que te echaba de menos y te he llamado. Ohhhh, jajaja. ¡Qué mono! ¿Qué andabas haciendo que no contestabas al teléfono? ¿Estabas escribiendo el libro? Si estás liada, dímelo y te llamo otro día, ¿eh? No, no te preocupes. Me había tomado la tarde libre para quedar con Rodri, porque este fin de semana se marcha, así que seguramente...

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Un grano no hace granero…

Hoy hace 3 meses que empece el BBG y toca hacerse fotos y recuento. Bueno, la verdad es que tocaba ayer, pero como no me acordé… lo hago hoy. 😅😅😅 Como veis: esta vez no hay mucha diferencia entre la foto del mes anterior y la de esta semana. Vamos, en realidad, prácticamente ninguna, jajaja. Supongo que es normal que a medida que pasa el tiempo los avances sean más lentos, aunque me temo que en este caso también tiene bastante la culpa que: últimamente me paso la mayor parte del tiempo sentada escribiendo mi segundo libro y he dejado de...

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¡A comer setas!

Cuando queremos perder peso, las setas son unas grandes aliadas, porque son un alimento con muy bajo contenido calórico. De hecho, en la dieta de la zona, que es la que ya os he comentado alguna vez que sigo yo, es uno de los dos únicos alimentos que no tienen restricción de cantidad a la hora de comerlos, junto a la lechuga. Eso es porque consideran que tanto la lechuga como las setas, son prácticamente todo agua y que por lo tanto apenas tienen calorías. Por eso son una buenísima opción para complementar nuestros platos y llenar la barriga sin subir...

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