Este fin de semana ha vuelto a venir mi hermana, y nos hemos ido por ahí a tomar unas cañas:

  • Hola chicas, qué queréis?
  • Yo una jarra de cerveza…
  • Y yo otra!!
  • De medio litro?
  • PUES CLARO!!!! De cuales van a ser? De chupito??? Prfffff!!!!
  • Jajajaja.
    Por cierto… hablando de todo un poco… ¿qué tal llevas la dieta de la zona?
    Bien, no?? Jajajajajaja
  • Bah! Si que estaba adelgazando un montón (os lo conté en este post: “Dos semanas en la zona”)
    Pero ahora en verano es imposible seguirla!!
    Vamos, si que es posible… pero tampoco voy a estar toda la vida siguiéndola a rajatabla!!!!
    A diario intento llevarla lo más estrictamente posible… pero eso no quiere decir que no vaya a volver a beber jamás una cerveza o a que vengas tú y no poder irnos a comer unos pinchos!!!
  • Jajajaja, pues yo la verdad es que con lo radical que eres tú para todo ya te veía saliendo de pinchos con la báscula debajo del brazo para pesar toda la comida que te pusieran… o de salir de fiesta con los paquetitos de jamón cocido preparados para no saltarte las proporciones de los alimentos…
  • Jajajajajaja. No jodas!!!
    A ver si te crees que voy a ser como las idiotas aquellas del aceite de onagra…
  • Aceite de qué?? De que idiotas hablas??
  • No fue a tí a la que se lo conté???
  • Noooo
  • Pues es que cuando empecé con la dieta de la zona no sabía las equivalencias de los alimentos para calcular las cantidades, ni qué alimentos eran más recomendables que otros… y tenía que estar mirando cada dos por tres el libro…
  • Ah, que también hay alimentos más recomendables que otros??
  • Claro!!! Por ejemplo, para comer proteínas es más recomendable la pechuga de pavo que el bacon… Y de hidratos de carbono es más recomendable comer una manzana que una cucharada de azúcar… Aunque tengan la misma cantidad una cosa que la otra…
  • Ahhh claro!!! Tiene sentido…
  • Bueno, pues al principio del todo, cuando todavía andaba estudiando qué cosas podía desayunar… vi encima de la encimera el bote de aceite de onagra… y miré en el libro a ver qué decían de él…
  • Aceite de onagra?? Y eso qué es??
  • Pues es un aceite que es buenísimo para muchas cosas. Sobretodo es útil para las mujeres porque te ayuda a regular los ciclos menstruales, alivia muchísimo los dolores de la regla, los síntomas de la menopausia
  • Pero si a tí no te duele la regla!!!! ¿Para qué te lo tomas???
  • Yo me lo compré cuando me hice vegetariana… porque decían que también era buenísimo para la piel, para las uñas y para un montón de cosas más…
    Y como me compré un bote grande… pues todavía me dura!!
  • Jajajajajaja, pero si hace ya casi 5 años que no eres vegetariana!!! Todavía te dura????Pero qué te compraste? Un bote de 5 kilos????
  • Jajajaja. De cinco kilos no… pero el más grande que tenían en la herboristería sí…
    Y porque no tenían un barril, que si no… un barril me hubiera comprado!! Jajajaja
    Ya sabes que yo todo lo tengo que hacer a lo grande…
  • Jajajajajjajaja. Pero aún así… cómo era de grande el bote para que te dure tanto???
  • No es tan grande. Lo que pasa es que se me olvida tomar las perlitas.
    Las tomo dos días seguidos, luego se me olvida y estoy un mes entero sin tomarlas… y así pues claro que te dura un bote cinco años…
  • Jajajajajajaja
  • Bueno, pues lo que te iba contando… Que con la dieta la zona te mandan tomar cierta cantidad de grasa en cada comida… pero también tienes que tomar cierta cantidad de omega3… O sea, que por lo que yo he entendido (que tampoco lo tengo claro del todo), si comes salmón que tiene mucha grasa rica en omega3, ya no tienes que tomar más grasa en esa comida… Pero si comes queso que tiene grasa pero no tiene omega3, si que deberías añadir algún aceite que la tenga… como aceite de oliva, o frutos secos…
  • Joder hija, que complicación!!!!
  • Ya te digo…
    Bueno, pues miré el libro y no venía nada del aceite de onagra… así que lo consulté en su foro oficial… porque allí responden a las dudas de la gente, así que vienen muchas más cosas que en el libro… y había un montón de tías preguntando: “Yo siempre he tenido muchísimos dolores de regla y ningún medicamento conseguía aliviarme los dolores, y desde que tomo aceite de onagra ya no tengo ninguna molestia, ¿lo puedo seguir tomando?”, o “A mí el aceite de onagra me ha venido genial para regular los sofocos de la menopausia, pero me gustaría saber si con esta dieta puedo seguir tomándolo”… y cosas así…
    Y les contestaban (no sé si son otros usuarios o los administradores) que no recomiendan tomarlos, que no los tomaran porque el aceite de onagra es rico en omega6 y el que hay que tomar es el omega3 porque omega 6 ya tomamos demasiado y  bla bla bla…
    Y las tías decían “Ah, vale, pues lo dejaré de tomar!!”
  • Jajajjaaja
  • Hay que ser subnormal, vamos!!!
    Que una cosa es que lo deje de tomar yo… que las tomo a lo tonto porque sí… pero si llevas toda la vida retorciéndote por dolores de regla, y encuentras algo que te los quita, lo vas a dejar de tomar solo porque no cumplas la proporción de aceites que te dice una dieta??? Prefieres estar delgada aunque tengas que morirte de dolor cada mes o medicarte????
  • aceite-de-onagraJajajaja, pues sí… la verdad es que hay que ser tonta para plantearte dejar de tomarlas y retorcerte de dolores de la regla solo porque te lo digan en una dieta…
    Pero también los otros que les dicen que no las tomen, que cabrones… 
  • A ver, que es que encima estamos hablando de una cápsula del tamaño de un garbanzo!!!!
    Que es como si preguntas que si tienes de dejar de tomar medicamentos porque llevan glucosa en su formulación…
    Pues vale que no sea lo ideal, pero si te hacen falta!!! Lo primero es lo primero!!!
  • Jajaja, tiene que haber gente para todo, está claro!!!
  • Tía, es que la gente lee las cosas y no se las plantean… Las hacen a pies juntillas y punto!!!
  • Oye, y la caja esa de productos que te mandaron? Qué tal?
  • Pshhhhh. Bueno…
    De las barritas, las que sabían a chocolate no estaban mal… pero el resto… pshhh
    Aunque si es verdad es que era muy cómodo, porque así por la mañana cogía un par de barritas y no tenía que andar pesando la comida para hacer paquetitos de embutido, frutos secos y frutas, para todo el día…
    Que por la mañana me tiro un cuarto de hora pesando la comida de los cojones…
  • Y por qué no compras barritas de chocolate y así ahorras tiempo??
    Si dices que esas sabían bien…
  • Bah. Paso… Porque a parte de un mogollón de ingredientes entre conservantes, emulgentes y esas historias… tenían trigo, que a mí no me sienta bien.
    Y la proteína que llevaban era a base de lactosa (que también soy intolerante) y de soja transgénica…
    almuerzo dieta de la zonaAsí que me parece que comer la barritas esas hacen que pierda un poco el sentido de “alimentarse lo más sano posible”, que promulgan tanto…
    Que me parece muy bien que ellos digan que la proteína de animal es peor que la vegetal, y la grasa y todo eso… Pero será de soja natural!! Porque menos sano que la leche de vaca o la soja transgénica no es ni de coña!!
    Así que llámame loca si quieres… pero creo que prefiero seguir llevando mis paquetitos de cecina, almendras y manzana
  • Oye… Estoy yo pensando… y por qué no te haces tú las barritas caseras?
  • Yo????
  • Sí. No te hacías antes una especie de rebanadas de pan bimbo de avena… que parecían comida para pájaros???
  • Si!!! Es verdad!!!!
  • Pues si a eso le echas frutos secos y proteína en polvo, ya las tienes hechas.
  • Es verdad!!! Si yo me las hacía hasta con chocolate…
  • Y de coco me diste a mí una vez!!!!!
  • Es verdad!!!! Como la avena casi no tiene sabor, yo las hacía tanto dulces como saladas!!!!
    Joder que buena idea!!!!
    Y donde se compra la proteína en polvo??
  • En cualquier tienda de culturistas, de alimentación… No ves que ahora hay mucho tío cachas obsesionado con el gimnasio?? Yo creo que ya las venden hasta en los grandes supermercados…
    De hecho puede que encuentres eso más fácil que la avena…
  • Jajaja
  • Así por lo menos no lleva tanta mierda añadida de conservantes, ni transgénicos, ni trigo…
    Aunque yo también te digo… que creo que yo las haría solo de avena y frutos secos, y llevaría la cecina o el jamón aparte. A mí también me parece más sano… aunque tenga más grasas saturadas… que no andar metiendo tanta mierda sintética al cuerpo…
  • Hummmm. Tengo que investigar bien lo de la proteína en polvo… que no me fío mucho… porque a saber de donde viene…
    Pero sabes qué te digo?? Que el domingo las hago y así tengo para llevar toda la semana!!
    Intentaré llevar un trozo de pan de avena para por la mañana y una manzana para por la tarde y así por lo menos alterno…
  • Pues también!!!!

Jeje, está claro que dos cabezas piensan más que una.
^_^